Thursday, July 19, 2018

5 Cara Mengecilkan Paha dan Betis

Untuk menunjang penampilan agar lebih percaya diri, kaum hawa biasanya lebih menyukai ukuran paha dan betis yang ramping. Dengan begini, saat menggunakan rok atau...

Indonesia Bersiap Cetak Rekor Dunia Senam Poco-Poco

TahuBerita.com, Jakarta - Pada 5 Agustus 2018 mendatang di Jakarta, Palembang, Manado dan beberapa daerah lain di Indonesia akan digelar Senam Nusantara (Poco-Poco) untuk mencetak Guinness World...

Asian Games Bergema hingga Kamboja dan Korut

TahuBerita.com, Jakarta - Masyarakat di Phnom Penh, Kamboja, ramaikan Fun Run yang dilanjutkan dengan Bike Race menyambut pesta olahraga akbar se-Asia, yaitu 18th ASEAN Games di Jakarta...

Cara Mudah Kecilkan Perut Sebelum Tidur

Perut buncit memang bikin enggak pede. Mau pakai baju harus yang agak longgar di bagian depan, supaya perut buncit tidak tercetak. Apakah kamu mengalaminya...

Kamu Wanita Rajin Olahraga? Saatnya Pakai Sport Bra

Untuk menjaga bentuk badan tetap indah, banyak wanita masa kini banyak yang semakin rajin berolahraga. Saat berolahraga, badan akan bergerak dengan lincah dan energik....

Waspada 3 Bahaya Main Futsal Malam Hari

Terkadang kesibukan yang padat sering membuat seseorang tidak memiliki waktu untuk berolahraga di pagi maupun pada siang hari, sehingga banyak yang memilih untuk berolahraga...

Agar Tidur Lebih Nyenyak, Coba Biasakan Senam Ini

Sering susah tidur? Kalau iya, sebaiknya kamu perlu berhati-hati. Sebab banyak studi mengatakan kualitas tidur yang buruk berkaitan dengan berbagai risiko penyakit. Namun, kamu...

Menanti Peluang Eko Yuli di Asian Games 2018

TahuBerita.com, Jakarta - Indonesia masih menantikan balasan surat dari Olympic Council of Asia (OCA) terkait rencana dihapusnya kelas 62 kg oleh Asia Weightlifting Federation (AWF)...

Olahraga Dapat Bantu Cegah Diabetes

Selain diet dan obat-obatan, aktivitas fisik seperti olahraga juga dibutuhkan oleh pengidap diabetes, lho. Bahkan, menurut ahli olahraga jika dilakukan secara rutin bisa juga...

Piala Dunia 2018, Menpora Gelar “Nobar” Sebulan

TahuBerita.com, Jakarta - Kementerian Pemuda dan Olahraga (Kemenpora) siap menyambut  perhelatan Piala Dunia 2018 di Rusia dengan menggelar nonton bareng (Nobar) di halaman Kantor Kemenpora...