Tuesday, June 19, 2018

Indonesia Bersiap Cetak Rekor Dunia Senam Poco-Poco

TahuBerita.com, Jakarta - Pada 5 Agustus 2018 mendatang di Jakarta, Palembang, Manado dan beberapa daerah lain di Indonesia akan digelar Senam Nusantara (Poco-Poco) untuk mencetak Guinness World...

Menanti Peluang Eko Yuli di Asian Games 2018

TahuBerita.com, Jakarta - Indonesia masih menantikan balasan surat dari Olympic Council of Asia (OCA) terkait rencana dihapusnya kelas 62 kg oleh Asia Weightlifting Federation (AWF)...

Cara Mudah Kecilkan Perut Sebelum Tidur

Perut buncit memang bikin enggak pede. Mau pakai baju harus yang agak longgar di bagian depan, supaya perut buncit tidak tercetak. Apakah kamu mengalaminya...

Agar Tidur Lebih Nyenyak, Coba Biasakan Senam Ini

Sering susah tidur? Kalau iya, sebaiknya kamu perlu berhati-hati. Sebab banyak studi mengatakan kualitas tidur yang buruk berkaitan dengan berbagai risiko penyakit. Namun, kamu...

Olahraga Dapat Bantu Cegah Diabetes

Selain diet dan obat-obatan, aktivitas fisik seperti olahraga juga dibutuhkan oleh pengidap diabetes, lho. Bahkan, menurut ahli olahraga jika dilakukan secara rutin bisa juga...

5 Cara Mengecilkan Paha dan Betis

Untuk menunjang penampilan agar lebih percaya diri, kaum hawa biasanya lebih menyukai ukuran paha dan betis yang ramping. Dengan begini, saat menggunakan rok atau...

Kamu Wanita Rajin Olahraga? Saatnya Pakai Sport Bra

Untuk menjaga bentuk badan tetap indah, banyak wanita masa kini banyak yang semakin rajin berolahraga. Saat berolahraga, badan akan bergerak dengan lincah dan energik....

GBK Akan Dibuka, Timnas Siap Jamu Islandia

TahuBerita.com, Jakarta - Stadion Utama Gelora Bung Karno (SUGBK) dalam waktu dekat akan dibuka. Pembukaan kembali SUGBK akan dilakukan oleh Presiden RI, Joko Widodo, Minggu...